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【無料】ポジティブ心理学プチ講座（LINE配信）
ポジティブ心理学の本場イエール大学の『The Science of Wellbeing』での学びと、コーチングを掛け合わせて、 その1週間使える『幸福度とパフォーマンスをちょっと上げるワーク』を毎週月曜朝（日本時間）にお届け中。 4月ご好評につき、5月も継続配信していきます。 6月以降は決まっていないので、気になる方はお早めにLINEにご登録ください。
無料講座の配信を受け取る【無料】限界突破力診断
壁にぶつかってしまった時、今のあなたは、どれくらいそれを乗り越えられる力がありますか？ １分で答えられる簡単な診断をご用意しています。 それぞれ、現在の思考パターンの傾向と、乗り越えるためにオススメ方法の解説付き。 是非、ゲーム感覚で受けてみてください。
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＼「いつか変わりたい」から卒業して、最初の一歩を踏み出したい方／
「変わりたい」
なんとなくそう思い描いていても、具体的にどうしたらいいか分からないし
何をしたいかもはっきりしていない。
「そんな自分が起業副業を目指したり、
働き方を変えたいと思ってもいいのだろうか・・・」
そんな、真面目で完璧主義から来るモヤモヤを整理して
一緒に最初の一歩を見つけていきます。
最初の一歩は、例えそれが小さな一歩であっても、
あなたの人生にとって、大きな大きな意味を持ちます。
そして、一歩踏み出せば、次からの一歩はもっと軽やかになる。
『可能性を生きる』
そんな新しいステージのスタートを応援します！
こんな悩みがある方は、是非一度ご相談ください。
✔️働き方で迷ってるけど、どうしたらいいか分からない
✔️働き方を変えたいのに、何をやりたいか分からない
✔️起業複業に興味があるけど、一歩が踏み出せない
✔️自分の強みが分からず、自信がない
✔️自分にできることがあるか分からない
◆コーチングセッション
頭の中にあるモヤモヤや考えを一緒に整理する
↓
目指すもの・目標を明確にする
↓
実際に行動に移す
このプロセスを繰り返し、目標に近づいていく伴走をします。
ただ短期的な目標を達成するのではなく(Coach What you do.)
価値観や信念に気付きよりクリアにしていきながら
「自分がどうしたいのか？」に向き合っていくこと(Coach Who you are.）
を大切に進んでいきます。
継続してコーチングを受けていただくことで、
当たり前すぎて見えなかった『思考の癖』『思い込み』に気付いて1つ1つ手放し、
価値観や信念に合った選択と行動ができるコーチングマインドが身につきます。
◆『思考のクセ』の見える化アセスメント
「挑戦しても、最後まで継続できない」
「挑戦したくても、なかなか踏み出せない」
その原因は、思考パターンにあります。
『今、どんな思考パターンになっていて、
それがどんな行動や結果をもたらしているのか？』
グラフで見える化されるので、分かりやすいとご好評いただいております。
いつも自分自身をストップしてしまう『思考パターン』に気付き
どんどん理想に近づいていく自分にアップグレードし
内に秘めた可能性を生きるキッカケにしていきます。
ただ単に結果をお渡しするだけでなく
それぞれの思考パターンとその活かし方を
セッションを通じて一緒に見つけていきますので
コーチング未経験者も安心してお申し込みください。
現在コーチングを受けていて、突破口を見つけたい方にもオススメです。
【（お試しセッション）最初の一歩を見つけるセッション】
45分 8,000円 （セッション30分、相談15分）
※初回のみのお試し価格です。
【継続セッション】
月1回 20,000円／月
月2回 40,000円／月
（3ヶ月以上、又は4回以上でお受けしています）
【『思考のクセ』の見える化アセスメント】25,000円
アセスメント(web)約20分+フィードバックセッション90分
(思考パターンについて学べる動画付き)
お試しセッション10分延長 & 『最初の一歩を見つけるワークシート』特別プレゼント
＊お申込みの際に、「ミアビータ会員」と記載してください。
＊下記より無料登録いただくとミアビータ会員になれます。
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＊ご希望のサービスやご相談内容、料金に関するご質問やお問い合わせなども、下記ボタンよりお気軽にお送りください（お問い合わせは無料です）
小さい時から世界に興味があり、大学は実家を飛び出し京都へ、在学中にNYへ留学。
「もっともっと広い世界や面白い人と関わりたい」と大手総合商社に就職。
仕事にも自分にも誇りと希望を持っていました。
育休中、夫が駐在となり、海外での育児に胸を膨らませて渡米。(後、育休満了に伴い退職)
子供たちと一緒にいられることに幸せを感じながらも、どこかで育児だけでは満たされない自分に罪悪感を抱き、「何か大切なことを見失っているのでは?」と悩むように。
キャリアブランクと重なり、自己肯定感が低くなってしまった時に、親友がコーチになったことがコーチングとの出会いです。
自分のためにアポをとる。
そんな久々の感覚の中、セッションを通じて
“自分は空っぽになってしまったわけではない、今までの経験の積み重ねや、想いがちゃんと自分にはある”
と気づき、再び、誰かのためだけではなく、自分が誇れる自分の人生を歩み出したことから、
同じように行き詰まりを感じる人をコーチングで伴走すべく起業。
経産省主催の起業家育成・海外派遣プログラムJ -StarXのプロジェクトメンバーも兼務。
【保有資格】
ICF 国際コーチング連盟認定ACC(アソシエイト・サーティファイド・コーチ)
米国iPEC( Institute for Professional Excellence in Coaching)認定コーチ
「全米ベストライフコーチングスクール」に何度も選出されているコーチングスクール。
ELI-MP(Energy Leadership Index- Master Practitioner)
『Forbes』誌から『11 assessments Every Executive Should Take』に選出された診断を公式に提供できる資格。
