「感情」「思考」「行動」の枠を外し、自分らしくステージアップを叶えるコーチング

お客様の声

30代 金融系 管理職女性【働く時間が減って、給与が１５０万円上がった！】

昨日、約2年半お世話になった真有奈さんのコーチングセッションを卒業しました。
セッション開始した頃の私は「収入を上げたい」と、土日もろくに休まず毎日残業続きの日々で、心も体も疲弊してました。
でも、自分の本当の気持ちに耳を傾けると「休みたい」「旅行に行きたい」だったんですよね。

心の声に従い、休むことへの罪悪感を捨て、思いっきり旅行を楽しみました。
休んでたくさん遊んでみたら、仕事が減るどころか、ご紹介を頂くことがポツリポツリと。。。
そして、働く仲間がこのチーム楽しいよ！と声をかけてくれるように。。。
この2年半、まゆなさんが提唱する、自分がご機嫌でいることだけに注力してきたら、年収が150万up！
チームは4人→9人！お仕事のご紹介の割合は1割→3割に！
本当に驚きです。

これまで自分を犠牲にして頑張ってきたけど、自分が幸せでいることがとっても大切だということに気が付きました。。
もう、自分でチューニングもできるし、霧が晴れたように自分の進みたい道が見えたから、卒業という言葉が心に浮かんできました。
心からありがとうございます！

40代主婦【子育てしかしてない私は何もないと思っていたけど】

卒業によせてこれは真有奈さんへのラブレター💌で、卒業するに当たっての答辞でもあります。
今日は私のコーチ真有奈 さんのセッションでした。結論から言うと今日で卒業したのですが。
それはとっても愛のある、穏やかな卒業式でした。

2年前、気持ち的には人生のどん底にいた時FBで見つけてどうしても会いたくなった人が真有奈さんでした。私は普段、会いたいなと思ってもすぐに会いに行くタイプでは有りません。だいたい数年寝かせます😅でも真有奈さんにはどうしても会いたくて私にしては異例の速さで会いに行きました。脳科学に興味を持ったのがきっかけでしたが今思い返すとそれは本当にきっかけでしかありませんでした。真有奈さんとの関係はいつもフラット、クライアントだからとか、コーチだから、ではなくて常にフラットで、私にはとても新鮮でした。

真有奈さんのセッションを受けながら、私はずっと自分と向き合い、どうなりたいのか自問自答を繰り返しました。その結果、私は何かになりなかったのではなく、私自身が心地よくいられるようにしていたかったことに気付きました。

真有奈さんは人と人、時代、自分自身とを繋ぐ人。
時代が移り変わる時は集合意識もまた変わります。平成から令和に変わった今、集合意識もまた変わりつつあります。それは一足飛びに変わるわけではなく、少しずつなので時代とそぐわなくなった集合意識もすぐなくなるわけではないのですが、真有奈さんは自分自身とも深く向かい合いながら、もう要らなくなったものを削ぎ落としていきます。

そうやってクライアントのために「繋ぐ」作業をしています。

繋いで更に循環させ、また繋ぐ。
それは本当の意味で豊かな人生を送るために必要な事
私は私自身と繋がりながら、時代とも人とも繋がれたように思います。

今日の卒業は、私も少し思っていた事でしたが、真有奈さんも同じように感じていて、奇しくも明治神宮でリトリートしながら卒業となりました。

クライアントが自立できたら喜んでその手を離し、見守る事ができる真有奈さん。
それは私が私として自立する事を決めた日でもあります。
手を離し、背中を押してくれた真有奈さんに、自分で歩いて行くことを誓った日。
でも何かあったらきっとまた手を差し伸べてくれる安心感

コーチングは最早事業主や会社でバリバリ仕事をしている人だけに必要なものではなく、全ての人が普通に受けられる物ではないかと思います。
真有奈さんに初めて会った頃とは顔も違うよ、といわれる事も多くなり、自分でも随分軽くなったなー、と思います。

私はトータルで1年程の継続セッションを受けましたが、単発でも受けられます。
一度会ってみると色々変わるかもしれません^_^

今日は卒業を祝うかのように美しいハスの花がさき、亀や蝶々も🦋
亀は何度も来ている真有奈さんも初めてだったそうです。
亀は私達が見つけたあと、静かに池に戻っていきました。

真有奈さん、色々ありがとうございました😊

50代ワーママ【2億の価値が手に入りました】

明治神宮での卒業セッションから数週間が経ちました。
サンプルセッションから約9ヶ月間の伴走、ありがとうございました。

この間の自分の置かれた状況と内面の変化は凄まじかったなぁ、と改めて思い返していました。
卒業セッションの時 「２億あげると言われたら半年前に戻る？」と質問され「やだやだ！」と即言葉が飛び出し、自分自身びっくりしました。

後から（２億か‥）とちょっと想像してみましたが、やっぱり答えは変わらなかったです。
そういう風に思えるようになったのは、セッションを通じて自分の前提を変えることができたからです。

短い間に始まりから終わり、そして新たな始まりと、ひとつのサイクルを経験し、様々な感情をひとしきり味わったのですが、不安の大きい時でもセッションが終わるといつも「自分は大丈夫なんだ」と確認ができました。

不安を作り出しているのは自分だとわかり、自分と人、状況と感情を切り離すことで自分を客観視できるようになり、本当はどうしたい、どうなりたいと自分に問うことを教えてもらい、今では自力で「安心」の中に戻ることもできるようになりました。

まゆなさんのセッションを受け続けたからこそ、今この感覚を味わえているのだと思います。
この先人生を歩むにあたって丈夫な杖を手に入れた、そんな気持ちです。

まゆなさんを通じて思い込みが可能性を狭めてしまっていることや、
50歳を過ぎた私にも自分の可能性にワクワクすることができると知りました。
まだまだ私の未来は輝きに満ちていると気付かせてもらえました。

私がただワクワク、楽しく生きることで同世代の女性が自分の中のワクワクに気付く、
そんな存在になっていきたいです。

これまでほんとうにありがとうございました^_^

３０代男性　従業員数～３００名くらいのIT・WEB系で働くプレイングマネージャー

やることが多すぎて仕事がスタックしている。タスクと思考の整理をしながら、重要だが緊急ではない部分に取り組みたい。

Aさん）６か月以上継続
自分の仕事のクセとして「人に頼ることが苦手」「リスクを考えすぎる」というのを発見。なにが心理的ブロックになっているのかを知ることで視点が切り替わった。それ以降周りとの連携を取ることをリソースとして使えるように。悩む時間も減った。

Bさん）１年以上継続
やるべきことが明確になったため仕事のパフォーマンスが上がり、評価面談で年収が数十万単位でUP。会社からの信頼を得ることができたので、こんどはより人生を充実させるための仕事以外の「やりたいこと」を見つけ、チャレンジ中。