自分の選択基準の土台ができたように思います!

Q：ひやむたなおこさんのコーチングを受けようと思った決め手は？

直子さんのコーチングを受ける前、こんまり流ときめきお片付けの片付けコンサルタントの方に自宅まで来て頂き、「人生の片付け祭り」をしました。 　

片付けを通して、体感的には自分の軸が朧げに感じられるようになりました。片付けをすると必ず人生が好転する、とコンサルタントの方から、他のお客様のお話なども聞いていましたが、私自身の人生にも、様々な変化が起きてきました。 　ただ、この環境の変化を受動的に受けていては、また自分が分からなくなってしまう…と思っていた時に、meavita（ミアビータ）のサイトでなおこさんのコーチングの体験セッションを見つけ、申込ました。体験セッションがとても良かったので、継続してお願いしたいと思いました。 

※P.S.ぶっちゃけ、最後の決め手は、フィーリングです（笑） 

Q：コーチングを受ける前と後でどんな変化がありましたか？

＜Before＞

・片付けを通して、体感的には”自分軸”があることは分かっていたものの、まだ手放せていないものがあるような、モヤモヤを感じていたように思います。 

・周りの刺激や情報に振り回されがちでした。 

・人と自分を比較して落ち込んだりしていました。 

・”人に合わせる”ということをする癖がついてしまっているので、”自分を中心にして様々な選択をして良い”という前提に立った時、”自分の選択基準も分からなければ、自分本位で選ぶことが、自分に許可できなかった”

＜After＞

・私は思考優位で、なかなか自分の直感が信じられない部分も強かったのですが、自分の直感やワクワクする気持ちという目に見えないものを信じても良いんだと思えるようになりました。 

・少しずつ、自分本位の選択をしても良いと許可ができるようになり、自分の選択基準の土台ができたように思います。 

・やはり、自分がずっとこれまで積み重ねてきた思考の癖や振る舞い、当たり前に自分の中にインストールされてきた前提があるので、 コーチング受講後、全くその癖が現れなくなる、という所までは出来ていません。（できるレベルは深化しているとは思います。） 

ただ、 

１）自分の軸からぶれていることに自分で気づくことができるようになったり、 ２）昔の自分が現れたり、他人の影響を受けたとしても、以前よりはエネルギーを奪われない自分になった、 

３）自分への信頼がコーチングを受ける前よりも上がりました。 

Q：もし受けていなかったらどうなっていたと思いますか？

・環境や周りからの刺激、情報に振り回されて、自分の持てる力を上手く使えていなかったと思います。 

・自分と人を比較して落ち込んだり、他人の基準に基づく選択を繰り返してしまっていたのではないか、と感じます。