自分が自分らしくあることをより意識的に思えるようになった

▼継続サポートを受けようと決めた理由は?

体験セッションを受けた時に、継続して受けたいとその場で思いました。
なおこさんの声のトーン、また問いかけの内容の奥深さ、そして知的でユーモアがあり、深みのあるお人柄に一瞬で魅せられました。それまで一般的なコーチングを受けたいと思ったことは正直なかったのですが、なおこさんとお会いした時に、自分の気づかなかった新しい未来に到達できる気がしたからです。

▼どんな変化がありましたか?

最初は「もっと時間がほしい」とか「もっと違う空間にいたい」みたいな気持ちがありました。しかし、それは自分で自分を決めつけていただけで、時間も空間も既にあったと、青い鳥のような気づきが最後にありました。「都心にもっと近くに 住めたらいいのに。でも住宅ローンもあるし引っ越しはできない」という気持ちがありましたが、「この鳥の鳴き声も聞こえて緑の多い環境って何て素晴らしいのだろう。旅行に行けない昨今だけど、旅行に行けなくても自分はなんて恵まれているのだろう」と感じるように。
嫌だなあと思っていた会社の仕事への感じ方も変わりました。

今では自分が自分でいられる自由さを感じて、とても穏やかで幸せな境地に至っています。
その途中で副業をお休みするという決断もあり、思ってもいない決断でしたが、それすらも積極的に選んだことだと前向きにとらえることができたのは、なおこさんのおかげです。

また「自分がどういう状態が幸せであり、周囲にとっても、それが幸せであるか」を常に意識するようになり、周囲に優しくなったと思います。

▼ご自身の成長をどのように評価していますか?

自分を大切にすること、自分が自分らしくあることをより意識的に思えるようになったと思います。
もちろんそれは我がままではなくて、時には自分を殺して人に尽くすことがあったとしても、それすらも 「一拍呼吸を置いて 自分で選ぶ余裕」を持つことができるようになったと思います。コーチングを受けていなかったら、もっと漠然と日々に流されていたと思うので、成長できたと思います。

▼当初の目標は達成できましたか? 数値で表すと達成率は何%ですか?

A.もちろんです。120%です!!

▼ひやむたのコーチングのどんなところがよかったですか?

問いかけの内容が深く、ずっと後から響いてくるところ。かといって決して無理強いをせず、適度にこちらの状況を見て言葉を発してくれるところ。
人を見抜く目と、言葉の鋭さをわかっている類まれなセンスと知性があってこそだと思いました。
またとても笑いのセンスのある面白い方なので、一緒に笑って過ごせる時間があるのも、何より楽しみでした。

▼どんな人に勧めたいですか?

忙しさにかまけて大切な何かを見失っているように感じる人

日々幸せだが何となくモヤモヤを感じている人

自分をちょっとなおざりにしがちな人

なおこさんのセンスと雰囲気に惹かれる人 (素敵なものに触れる時間は大切!)