福岡県、オンライン
✔「このままでいいのかな」と感じている方
✔人生の大きな選択に迷っている方
✔誰にも本音を話せず、一人で抱え込んでいる方
✔自分の気持ちより周りを優先してしまう方
✔自分らしい人生を歩みたい方
「仕事も家庭も頑張ってきた。でも、ふと何がしたいかわからなくなってしまった・・・。」
そんなあなたへ。
もう、一人で答えを探し続けなくても大丈夫です。
あなたの中にある答えを、一緒に見つけていきましょう。
～人生の基準を、自分の手に戻す～
固まった自分を溶かし、本来の感覚と可能性を取り戻すコーチング
「このままでいいのかな」
「何かを変えたい。でも、どうしていいかわからない」
「もっと人生を楽しみたいのに、なぜか動けない」
そんな迷いの中にいる方が、
自分でもまだ言葉にできていない本音や可能性を見つけ、
人生を動かしていくためのコーチングです。
こんな方にオススメ
・「このままでいいの？」と感じている
・何かを変えたいけれど、何をすればいいかわからない
・仕事・キャリア・家庭・夫婦関係などで迷っている
・もっと人生を楽しみたい、やりたいことを見つけたい
・自分の強みや才能、可能性を知りたい
・いろいろ考えているけれど、答えが出ない
・やりたいことはあるけれど、一歩を踏み出せない
・今の自分から、何かを変えるきっかけがほしい
～この時間に行うこと～
対話と問いを通して、
今抱えている悩みを整理しながら、
無意識にも目を向けていきます。
観察し、発見し、問いで刺激する。
自分でも気づいていなかった
悩みの原因や本音、強み、可能性を一緒に探ります。
そして、見えてきたものをもとに、
「本当は何を望んでいるのか」
「これから何を選びたいのか」
を言葉にし、
今の自分に必要な「次の一手」まで具体的にしていきます。
～コーチング後の目指す状態～
「何となく前に進めない」
→ 何が自分を止めているのかが見えている
「どうしていいかわからない」
→ 自分が望んでいる方向が言葉になっている
「自分には何ができるかわからない」
→ 自分の強みや可能性に気づいている
「選択肢が多くて決められない」
→ 自分にとって大切なものを軸に、選べるようになっている
「変わりたいけれど動けない」
→ 自分で決めた、最初の一歩が明確になっている
誰かに答えを教えてもらうのではなく、
自分の中にある答えを見つけ、自分で選び、実際に動いてみる。
その経験を通して、自分への信頼と、これからの可能性を広げていきます。
◆お試しセッション カウンセリング
コーチングってどんな感じ?コーチはどんな人?という方に。 ご状況やご要望を踏まえてセッションを進めます。
60分 15,000円(税込)
→ミアビータ特典で10,000円OFF
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◆パーソナルコーチング(単発)
今抱えているお悩みや迷いを整理し、「これからどう進めばいいか」の方向性を明確にするセッションです。
その時の状況やお気持ちに合わせて、カウンセリング・コーチング・心理ワークを組み合わせながら、悩みを整理し、あなたの答えを見つけるサポートをします。
90分 20,000円(税込)
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◆自分を知るプログラム
人生を振り返りながら、無意識の思考パターンや価値観、本当のあなたを理解していくプログラムです。
「なぜ同じことで悩んでしまうのか」
「本当は何を望んでいるのか」
対話を重ねながら、自分の軸を育てていきます。
120分 × 3回(約3か月) ※LINEサポート付き
100,000円(税込)
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◆人生変容プログラム
本当の自分を理解したその先へ。
あなたが望む人生や働き方を具体的な形にし、自分らしい未来を実現するための伴走プログラムです。
「わかる」で終わらせず、「行動できる自分」へ。
人生もキャリアも、自分で選び、自分で創っていける状態を目指します。
120分 × 6回(約6か月)※LINEサポート付き
200,000円(税込)
お試しセッション(60分)10,000円OFF
＊お申込みの際に、「ミアビータ会員」と記載してください。
＊下記より無料登録いただくとミアビータ会員になれます。
無料登録はこちら
＊ご希望のサービスやご相談内容、料金に関するご質問やお問い合わせなども、下記ボタンよりお気軽にお送りください（お問い合わせは無料です）
「キャリアに悩んでいると思っていた。 でも、本当に迷っていたのは人生そのものだった。」
仕事も家庭も頑張ってきた。
でも、このまま何十年も同じ毎日を過ごすと思うと嫌になる。
そんな女性と、これまで数多く出会ってきました。
長年、人事として1,000名以上の面接・キャリア相談に携わってきました。
また、夫婦関係や人間関係など、人生の転機にある800名以上の方と向き合ってきました。
そんな経験を通して、一つ気づいたことがあります。
人生が動き始める人は、仕事だけを変えようとはしません。
自分の本音が見えてくると、仕事も、人間関係も、生き方そのものも自然と変わっていくからです。
そして何より、私自身も人生に迷った一人でした。
仕事にやりがいを感じながらも、「成果を出し続けなければ価値がない」と自分を追い込み、2人目を出産後は3か月で復職。 家庭も仕事も完璧にこなそうとするほど心は休まらず、夫婦関係や体調にも影響が出始め、睡眠にも悩むようになりました。
その後、離婚をして仕事と子育てに向き合う中で、何度も「私は本当はどう生きたいのだろう」と自分自身に問い続けました。
その答えを見つける鍵は、「もっと頑張ること」ではありませんでした。
自分でも気づいていなかった思い込みや価値観、本音を知ることでした。
現在は、対話を通して、心を縛っている思い込みを整理し、本音から人生を選び直すサポートをしています。
仕事も、人間関係も、パートナーシップも。
人生の選択に正解はありません。
だからこそ大切なのは、誰かの正解ではなく、あなた自身が納得できる答えを見つけること。
「これが私の人生だ」と思える選択を、一緒に見つけていきましょう。
【プライベート】
子供2人のシングルマザーで日々おおらかに奮闘中。
ビールと焼鳥とラーメン大好きな博多っ子。
レオパードゲッコーを2匹飼っています。（触れません）
人の「まだ自分でも気づいていない強み」を見つける時間が大好きです。
【資格】
JADP認定メンタル心理カウンセラー®
潜在意識コーチ®
