「このままでいいのかな」を自信に変える。自分の意志で選び直す「自分軸」の創り方

可能性を解き放つ人生再設計パートナー
北村友里恵

神奈川県

お知らせ

応相談

個別相談・コーチング体験(60分)

★仕事や育児で自分を後回しにしてきた方へ★ 「このままでいいのかな」というモヤモヤを、納得感ある一歩に変えませんか? 60分間の対話を通じ、周囲の期待ではない「自分はどうありたいか」という本音を丁寧に紐解きます。 役割を脱ぎ捨て「私」を主語に未来を描く時間です。 コーチング未経験の方も、まずは安心してお話しできる相談の場としてお気軽にご活用ください。

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応相談

働く私のこれからを整えるライフデザインプログラム(100days)

★キャリアと人生を自分の軸で選べるようになりたい方へ★ ”新しいキャリアは、あなたの手で切り拓く”をテーマにした100日間のプログラムです。 30代・40代になってから守りたいものが増えてキャリアは簡単に割り切れない。 だからこそ、後回しになりがちでもあります。 そんな今だからこそ、一度立ち止まり、自分の価値観や軸を整える時間をとりませんか? ご連絡お待ちしております。

詳細説明動画はこちら

こんな方にオススメ

• 企業勤務だけど、今の働き方やキャリアにモヤモヤしている
• 仕事と生活・子育て・介護の両立に悩んでいる
•「このままでいいのかな」と感じつつも、次の一歩が踏み出せない
• 自分らしい働き方・生き方を見つけたい
• 現状にモヤモヤを抱えていて変えたい/変わりたい
• 働き方やキャリアを見直したい
• 好きを仕事にしたい
• 自分らしさ/自分の才能や強みを知りたい

――そんな方々が「自分の人生を、自分の意思で選べるようになる」ことを、私は心から応援しています。

周囲の期待や肩書きに縛られず、自分の意志で選び、創り出す人生へ。
本来の自分に立ち返ることで、あなたの中にあるリーダーシップや創造性は、
これまで以上に力強く、しなやかに輝き始めます。
一度きりの人生。
キャリアの延長ではなく、自分の物語を再設計するタイミングです。
あなたの中にある可能性を、ともに開いていきましょう!

サービス内容

「私」を主語に、これからの人生を再設計する伴走メニュー

大手企業で責任ある仕事をこなしながら、役割(母・社員)に追われ、「自分自身」を後回しにしてきた私自身の原体験より、これまでのキャリアを活かしつつ、納得感のある人生へシフトするためのサポートを提供しています。

①1on1 コーチングセッション
 どんなテーマでもOK。今抱えている漠然としたモヤモヤを言葉にし、絡まった思考を解きほぐしていきます。
 安心できる対話の中で、自分らしい人生に向けた次の一歩をクリアにします。

②働く私のこれからを整える100日間のライフデザインプログラム(100days)
「自分軸」を再構築し、10年後も後悔しない選択をするための個別伴走プログラムです。
 ―【Life Shiftコース】 キャリアの転機を整理し、納得感ある未来への道筋を明確にします。
 ―【「私軸」リスタートコース】 周囲の期待を卒業し、自分の本音を優先できる自分を取り戻します。

料金

★個別相談・コーチング体験:3,300円(税込/60分)

まずはお気軽にお問い合わせください。

ミアビータ会員への特典

初回の個別相談・コーチング体験のご料金を特別価格【通常5,500円→特別価格3,300円】にてご提供します!

*お申込みの際に、「ミアビータ会員」と記載してください。
*下記より無料登録いただくとミアビータ会員になれます。
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*ご希望のサービスやご相談内容、料金に関するご質問やお問い合わせなども、下記ボタンよりお気軽にお送りください(お問い合わせは無料です)

プロフィール

1987年生まれ。
東京大学卒業後、JR東日本にて鉄道資産を活かした高架下・エキナカ開発に従事しました。 その後、京都大学研究員として東南アジアビジネスリーダー育成プログラムに参加し、マレーシア現地企業での実務経験を経て修了しました。 帰国後は同社の海外事業チームにて、シンガポールや台湾での現地法人設立や事業計画の策定、新規事業開発など、グローバルなビジネス展開に携わってきました。

妊活・出産を経て、自分のキャリアや生き方を見つめ直す中でコーチングに出会いました。 「自分らしく生きるとは何か」「キャリアも人生も“私”が主語で選びとるとはどういうことか」。 そんな問いと真摯に向き合う時間を重ねるうちに、コーチングの力が人生の可能性を大きくひらくことを実感しました。 そして、2025年4月、心機一転、個人事業主として独立しました。

現在は、「ライフもキャリアも自分らしく笑顔で」を合言葉に、一人ひとりが自分の軸を見つけ、どんな環境でも力強く、そしてしなやかに生きることを支援しています。 コーチングで大切にしているのは、社会の中で役割を全うしようと日々奮闘するあなたが、“格好悪い自分”もそのまま受けとめられる場所を持てるようにすることです。その自己受容の先にこそ、人は自由に羽ばたける。私は、 その変化の瞬間をともに見届けたいと思っています。

【現在の活動】
・コーアクティブ・コーチング®を中心とした個人・法人向けセッション
・ワーキングマザー向けコミュニティ運営支援、セミナー開催
・キャリアやライフデザインに関する講座・イベントの企画運営 ほか

【資格】
・米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ(CPCC)

【Podcast】
・「働くママの深呼吸ラジオ」にて等身大の私のリアルを発信しています。
  通勤中や家事の合間に「働くママ」という鎧を脱いで、ふっと深呼吸できる時間を提供しています。
https://open.spotify.com/show/1xi1sXoWSHCBm7878cO3Cm?si=391829c267f642c1

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お客様の声

(30代・女性)
温かい場で心を開くことができ、コーチの存在が新たな挑戦を後押しした。
(30代・女性)
対話というシンプルなことだけど、核心に迫る問いをかけてくれるからこそ、本質的な気付きをいつも与えてくれる。とても不思議な感覚だけど、コーチのお陰で自分だけではたどり着けなかったところ に行けている気がする。
(40代・男性)
優しい言葉のなかにパワフルさがあり、新たな自分に気づくことができました。自分でもこれまで気づくことのできなかった自分の癖を知ることで、様々な場面で理想の自分でいることができるように なりました。
(30代・男性)
とても面白いコーチング。新しい感覚、気づきがたくさんある。
(20代・男性)
いつも笑顔で温かい時間を作ってくれ、大事にしたい原点に立ち戻り、一歩踏み出す勇気が湧いてきます。前向きな気持ちで新たなことに向き合うことができています。

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