子育てから暮らしまで「心地よい」わたしで生きたいママのためのコーチ

ライフスタイルコーチ
イイダカナコ

こんな方にオススメ

・暮らしを楽しみたいのにできていない
・いつも子どもの世話や仕事に追われて余裕がない
・心地よく暮らしたい
・自分の望みを知りたい
・現状にモヤモヤを抱えている
・現状を変えたい
・自分に自信がない
・自分らしさを知りたい
・自分の才能や強みを知りたい
・子育ての相談をしたい
・パートナーシップの相談をしたい

サービス内容

子育てから暮らしまで「わたしらしく心地よく」生きたいママのためのライフスタイルづくりをサポートしています。

私たちには多くの役割があり、一つ一つはとても大切。

だからこそ、子育てで迷子にならないように、夫婦のパートナーシップもより良く、親との関係も穏やかに、やりがいのある仕事を持ちながらも生活者として楽しみながら生きていきたい。

そのためにも、ママ自身が自分の人生を後回しにせずに、「わたしらしく心地よい」ことが何なのか、何を望み、どんな人生を生きたいのかをライフスタイルと共にカタチにしていくサポートをしています。

料金

お試しセッション1回(60分)5,000円
継続セッション1回(75分)20,000円(回数は要相談)
長期講座「心地よい暮らしも楽しむわたしになる」My style講座約6ヶ月

ミアビータ会員への特典

お試しセッション1回無料とさせていただきます

*お申込みの際に、「ミアビータ会員」と記載してください。
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*ご希望のサービスやご相談内容、料金に関するご質問など、下記の「問い合わせる」ボタンよりお気軽にお送りください(お問い合わせは無料です)

プロフィール

大学卒業後、インテリアデザイン事務所勤務後、ジュエリー作家としてモノづくりに没頭する毎日を一変させたのが出産と子育て。

「失敗をしてはいけない」「ちゃんと育てなければいけない」と本や講演を聴き、たくさんの情報を頼りにこれで間違いないはずと思いながらも不安を払拭できずいたのは弱音が吐けず、誰かを頼ることができなかったから。

そんな数年を過ごした後、出会ったのがコーチングと心理学でした。
自分を知り、大切に扱うこと、他者との関わり方を学ぶことで、ずっと持て余してきた気持ちが実は他人軸だったこともわかり、自分にとって何が大切で、どう生きていきたいのか何を望んでいるのかといったビジョンを持つことで自分なりの軸をもてるようになり、その経験も含めたオリジナルの講座を開講(5期まで)。

ありのまま、いいもわるいも丸ごと全部受け止められるようになると 「素」の自分でいられ、ごきげんなわたしで生きられるように。

暮らしブロガーとして5年ほどの経験も加味した新講座は12月スタート。
「心地よくわたしらしい」ライフスタイルで“今”を楽しみながら、 たくさんのクライアントさんの伴奏をしています。

資格
プロフェッショナルコーチ
心理カウンセラー(民間資格)

お客様の声

H.Yさん(30代後半2児の母)


育児相談や友達に育児の悩みを話しても「大変だね」と共感はしてもらえるけど、私のダメさを知らないからそう言ってくれているんだ、みんなの方が絶対いいお母さんで自分なんて家事も育児もちゃんとできない最悪だ。
子育ての悩みを話せる友達はいるけど、孤独で、子どもは可愛いとは思うけど育児は全然楽しくない。
こんなお母さんで可哀想だし、わたしなんて消えていなくなればいいのにって思っていました。

以前、某コーチングを受けた時はこういう思考になりたい!変わりたい!と衝撃を受けたのですが、頭ではすごくよくわかるんですが、実際にできなかったり、続かなかったり、具体的にどうしたらいいのかがよく理解できずに、また元通りでした。

カナコさんのコーチングはすごく深く丁寧で、そのおかげで自分の中に落とし込めました。実際に体験してみてやっとこういうことなんだと理解できました。 友達にはやらないことを子供達にはやっていたんだ、1人の人間としてちゃんと見ていなかったんじゃないか、それに気がついたのが始まりで、子どもの気持ちを自然に聴くことができて初めて子育てが楽しい!と思えるよ うになりました。
S.Sさん(40代前半2児の母)


仕事が忙しく、時間に余裕がなくてイライラしていることが多く、私ばかりが動いて家族が動かないことにもモヤモヤしていてもそれを伝えることができずにいましたが、カナコさんの講座を受けたことで、伝え方の軸ができ、こうやれば大丈夫という安心感と共に、うまく伝わらなくてもこうやってみようと応用も効くようになりました。

また、子供達の気持ちをわかったつもりでしたが、実際は全然聞いていなかったことに気づき自分でもびっくりしました。
カナコさんの講座は、難しい内容もしっかり実践まで落とし込んでいて、すぐに取り入れるようになっているため、時間のない私でも取りかかれました。また学術的な裏付けがあるため忘れにくいという側面もあったと思います。

一緒に受けていたママ達もとても素敵で、それぞれ自分の課題を認識し、真摯に向かっている姿に胸うたれ、カナコさんの伴奏で戦友のような一体感が生まれたように感じます。 カナコさんは朗らかで、気さく、話しやすく、ご自身の経験なども織り交ぜて話してくださるのでわかりやすい。妻であり、母であり、娘である1人の女性としてのお話をして下さるので、難しい内容でもストンと腹落ちし ました。
M.Kさん(40代1児の母)


子どもの病気や発達の遅れに対する不安からどんどん負のループに陥り、一時期はみぞおちの奥が常に重いと感じる状況になり、どうやって笑えばいいのかさえわからなくなって、お迎えの時間が近づくと動悸がする日もあったほどなのに、今では無意味なイライラがなくなりました。イラッとすることがあってもダラダラ続くことがなくなり、自分のことが前より理解できて、好きもなりました。

自分と向き合うことの大切さを教えてもらい、自分をないがしろにしないようになりました。
カナコさんはとても温かく、全てを受けとめてくれる人。思い浮かべるだけで心がほんわかしますし、心揺さぶられる人でもあります。
子育て世代みんなにおすすめしたいですし、保育士仲間にも、保育科の学生さん達にもすすめたい。子どもを育てることの本当の意味を知れると思います。

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