ママがゆるむと子どももゆるむ、心地よい暮らしへ

「べきママ」が「ゆるママ」になるママのためのライフスタイルコーチ
イイダ カナコ

大阪府

こんな方にオススメ

・心地よく暮らしたいと思っているけれど、日々の仕事や家事、育児に追われて余裕がない
・まわりに気をつかって、自分の気持ちを言えなかったり、後回しにしてしまう
・現状にモヤモヤを抱えている
・ゆとりある生活がしたいのに、いつもせかせかして子どもに「早くして!」と言ってしまう
・自分に自信がない、まわりの目、他人の評価が気になる
・自分らしさを知りたい
・自分の才能や強みを知りたい
・子育て、家族の悩みなど、相談する人がまわりにいない
・丁寧な暮らしにあこがれているけれど、気持ちの余裕がない。

サービス内容

◆つい頑張ってしまうママが自分に優しく、ゆるっと心地よく暮らしていいけるようにライフスタイルからアプローチ。「心、空間、時間」の捉え方をかえることで自分らしさを見つけ、自信をもって生きていけるように伴奏します。
◆家庭と仕事の両立をしたい女性起業家のメンタルサポート(コーチングセッションにて)

私が目指しているのは、誰もが自分の強みを知り、幸せを感じながら生きられる笑顔あふれる社会
そのために、まずは家庭のかなめであるママ達が、起点となって幸せを拡げていける存在になるように全力でサポート中!

長期講座Stella's life style program(6ヶ月)次回は12月募集
個別継続セッション(5回〜)

料金

継続セッション1回(75分)22,000円(回数は要相談)

ミアビータ会員への特典

単発セッションをさせていただきます。

*お申込みの際に、「ミアビータ会員」と記載してください。
*ミアビータ会員には下記より新規会員登録いただくとなれます。
 新規会員登録はこちら
*ご希望のサービスやご相談内容、料金に関するご質問など、下記の「問い合わせる」ボタンよりお気軽にお送りください(お問い合わせは無料です)

プロフィール

大学卒業後、インテリアデザイン事務所勤務のときに趣味で始めた彫金にハマり、コンペで入選・入賞。
コンテンポラリージュエリー作家の道へ。
作品は、スコットランド王立博物館にも収蔵。

暮らしについて5年ほど綴っていたブログは、毎日3400PV以上、
多いときは1日で46,000PV以上になるほど好評を得る。

コーチング×心理学×脳科学から編み出したオリジナルメソッドで
心地よく暮らし、いきていくためのライフスタイル講座を開催。
家庭と仕事を両立したい女性起業家のメンタルサポートもしています。

ライフスタイルコーチ
ウェルビーイング心理教育ナビゲーター

お客様の声

H.Yさん(30代後半2児の母)


育児相談や友達に育児の悩みを話しても「大変だね」と共感はしてもらえるけど、私のダメさを知らないからそう言ってくれているんだ、みんなの方が絶対いいお母さんで自分なんて家事も育児もちゃんとできない最悪だ。
子育ての悩みを話せる友達はいるけど、孤独で、子どもは可愛いとは思うけど育児は全然楽しくない。
こんなお母さんで可哀想だし、わたしなんて消えていなくなればいいのにって思っていました。

以前、某コーチングを受けた時はこういう思考になりたい!変わりたい!と衝撃を受けたのですが、頭ではすごくよくわかるんですが、実際にできなかったり、続かなかったり、具体的にどうしたらいいのかがよく理解できずに、また元通りでした。

カナコさんのコーチングはすごく深く丁寧で、そのおかげで自分の中に落とし込めました。実際に体験してみてやっとこういうことなんだと理解できました。 友達にはやらないことを子供達にはやっていたんだ、1人の人間としてちゃんと見ていなかったんじゃないか、それに気がついたのが始まりで、子どもの気持ちを自然に聴くことができて初めて子育てが楽しい!と思えるよ うになりました。
S.Sさん(40代前半2児の母)


仕事が忙しく、時間に余裕がなくてイライラしていることが多く、私ばかりが動いて家族が動かないことにもモヤモヤしていてもそれを伝えることができずにいましたが、カナコさんの講座を受けたことで、伝え方の軸ができ、こうやれば大丈夫という安心感と共に、うまく伝わらなくてもこうやってみようと応用も効くようになりました。

また、子供達の気持ちをわかったつもりでしたが、実際は全然聞いていなかったことに気づき自分でもびっくりしました。
カナコさんの講座は、難しい内容もしっかり実践まで落とし込んでいて、すぐに取り入れるようになっているため、時間のない私でも取りかかれました。また学術的な裏付けがあるため忘れにくいという側面もあったと思います。

一緒に受けていたママ達もとても素敵で、それぞれ自分の課題を認識し、真摯に向かっている姿に胸うたれ、カナコさんの伴奏で戦友のような一体感が生まれたように感じます。 カナコさんは朗らかで、気さく、話しやすく、ご自身の経験なども織り交ぜて話してくださるのでわかりやすい。妻であり、母であり、娘である1人の女性としてのお話をして下さるので、難しい内容でもストンと腹落ちし ました。
M.Kさん(40代1児の母)


子どもの病気や発達の遅れに対する不安からどんどん負のループに陥り、一時期はみぞおちの奥が常に重いと感じる状況になり、どうやって笑えばいいのかさえわからなくなって、お迎えの時間が近づくと動悸がする日もあったほどなのに、今では無意味なイライラがなくなりました。イラッとすることがあってもダラダラ続くことがなくなり、自分のことが前より理解できて、好きもなりました。

自分と向き合うことの大切さを教えてもらい、自分をないがしろにしないようになりました。
カナコさんはとても温かく、全てを受けとめてくれる人。思い浮かべるだけで心がほんわかしますし、心揺さぶられる人でもあります。
子育て世代みんなにおすすめしたいですし、保育士仲間にも、保育科の学生さん達にもすすめたい。子どもを育てることの本当の意味を知れると思います。

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