しなやかマインドで♡幸せな「ゆるママ」に

幸せな「ゆるママ」を育むライフコーチ
イイダ カナコ

大阪府

こんな方にオススメ

・家族も大切にしながら、自分らしく生きたい方
・子育てと仕事の両立に不安を感じている方
・夫や子どもにイライラをぶつけて自己嫌悪に陥りやすい方
・波風を立てたくないと生きてきた方
・比較してしまう自分がイヤと感じている方
・気持ちを言葉にするのが苦手な方
・追われる日常を手放したい方


サービス内容

Voicy木曜日8時担当:365日更新ブログhttps://stellacasa.blog.jp/

ママたちが「べきねば」を手放して、自分も家族も大切にしながら、喜び溢れた毎日を送れるように、ママが心地よく生きていくためのサポート



▶ママのための生き方
私のままでもっと幸せになる「Joyful Moment講座」(6ヶ月)

▶ママと家族のコミュニケーション
べきママがゆるママになる「Mind Chage講座」(6ヶ月)

▶起業初期向け、オリジナル講座づくりサポート(応相談)

▶やりたいことを見つけるための個別セッション(継続)

▶家庭と仕事の両立をしたい女性のメンタルサポートセッション(継続


私が目指しているのは、笑顔溢れる社会。ママが起点となって「あ〜今日も楽しかったね」と言い合える家族が増えるための活動をしています。

料金

ミアビータ特典:単発セッション(初回のみ)30分 ¥5,000

個別継続セッション1回¥25,000~(回数は要相談)

ミアビータ会員への特典

単発セッションをさせていただきます。

*お申込みの際に、「ミアビータ会員」と記載してください。
*下記より無料登録いただくとミアビータ会員になれます。
 無料登録はこちら
*ご希望のサービスやご相談内容、料金に関するご質問やお問い合わせなども、下記ボタンよりお気軽にお送りください(お問い合わせは無料です)

プロフィール

大学卒業後、インテリアデザイン事務所勤務を経て、コンテンポラリージュエリー作家に。
国内外のコンペで入選入賞多数。作品はスコットランド王立博物館に収蔵。
楽しく生きてきたはずが、出産と子育てを機に専業主婦となり、自分の取り扱い方がわからくなり葛藤する日々。
「ちゃんと、きちんと、しっかりとしなければならない」という思い込みでがんじがらめの数年で出会ったコーチングで、子供との向き合い方、自分との向き合い方を学ぶ。
その後、心理学や精神世界の学びを深め、現在は「心の軸を1mmポジティブに」をモットーに、ママたちが軽やかにかつ、しなやかに生きていけるための長期講座などをオンラインで開講。継続セッションは常に満席。少人数で、一人一人と丁寧に向き合うことを大切に活動中。

ポジティブ心理学コーチ
ウェルビーイング心理教育ナビゲーター
マスタータイムコーディネーター
コアエッセンスヒーリングセラピスト

趣味;カフェ&ギャラリー巡り 好きな食べ物:チョコレートとレモンケーキ
中2娘、夫、義両親と2世帯住宅にて暮らす

リンク

お客様の声

H.Yさん(30代後半2児の母)


育児相談や友達に育児の悩みを話しても「大変だね」と共感はしてもらえるけど、私のダメさを知らないからそう言ってくれているんだ、みんなの方が絶対いいお母さんで自分なんて家事も育児もちゃんとできない最悪だ。
子育ての悩みを話せる友達はいるけど、孤独で、子どもは可愛いとは思うけど育児は全然楽しくない。
こんなお母さんで可哀想だし、わたしなんて消えていなくなればいいのにって思っていました。

以前、某コーチングを受けた時はこういう思考になりたい!変わりたい!と衝撃を受けたのですが、頭ではすごくよくわかるんですが、実際にできなかったり、続かなかったり、具体的にどうしたらいいのかがよく理解できずに、また元通りでした。

カナコさんのコーチングはすごく深く丁寧で、そのおかげで自分の中に落とし込めました。実際に体験してみてやっとこういうことなんだと理解できました。 友達にはやらないことを子供達にはやっていたんだ、1人の人間としてちゃんと見ていなかったんじゃないか、それに気がついたのが始まりで、子どもの気持ちを自然に聴くことができて初めて子育てが楽しい!と思えるよ うになりました。
S.Sさん(40代前半2児の母)


仕事が忙しく、時間に余裕がなくてイライラしていることが多く、私ばかりが動いて家族が動かないことにもモヤモヤしていてもそれを伝えることができずにいましたが、カナコさんの講座を受けたことで、伝え方の軸ができ、こうやれば大丈夫という安心感と共に、うまく伝わらなくてもこうやってみようと応用も効くようになりました。

また、子供達の気持ちをわかったつもりでしたが、実際は全然聞いていなかったことに気づき自分でもびっくりしました。
カナコさんの講座は、難しい内容もしっかり実践まで落とし込んでいて、すぐに取り入れるようになっているため、時間のない私でも取りかかれました。また学術的な裏付けがあるため忘れにくいという側面もあったと思います。

一緒に受けていたママ達もとても素敵で、それぞれ自分の課題を認識し、真摯に向かっている姿に胸うたれ、カナコさんの伴奏で戦友のような一体感が生まれたように感じます。 カナコさんは朗らかで、気さく、話しやすく、ご自身の経験なども織り交ぜて話してくださるのでわかりやすい。妻であり、母であり、娘である1人の女性としてのお話をして下さるので、難しい内容でもストンと腹落ちし ました。
M.Kさん(40代1児の母)


子どもの病気や発達の遅れに対する不安からどんどん負のループに陥り、一時期はみぞおちの奥が常に重いと感じる状況になり、どうやって笑えばいいのかさえわからなくなって、お迎えの時間が近づくと動悸がする日もあったほどなのに、今では無意味なイライラがなくなりました。イラッとすることがあってもダラダラ続くことがなくなり、自分のことが前より理解できて、好きもなりました。

自分と向き合うことの大切さを教えてもらい、自分をないがしろにしないようになりました。
カナコさんはとても温かく、全てを受けとめてくれる人。思い浮かべるだけで心がほんわかしますし、心揺さぶられる人でもあります。
子育て世代みんなにおすすめしたいですし、保育士仲間にも、保育科の学生さん達にもすすめたい。子どもを育てることの本当の意味を知れると思います。

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